한의사가 보는 아토피치료 목욕법..

아토피에 좋다하는 목욕법들이 많이 있습니다.
반신욕, 풍욕, 냉온욕, 족욕, 녹차욕, 온천욕, 해수욕, 효소온욕, 쑥욕, 한약욕 등등... 이외에도 다양하고 많은 목욕법들이 있습니다.
이런 욕법을 통해서 아토피가 개선이 되어진분들이 있는가 하면.. 오히려 심한 부작용을 경험하는 경우도 많이 있습니다.
위의 목욕법을 크게 두가지로 나누자면 뜨겁거나 차가운 물(공기)의 온도에 의한 온도적인 자극으로 인한 혈액순환 장애의 개선을 노리는 목욕법(반신욕, 냉온욕, 족욕, 풍욕등)과 온도차이와 함께 약성분의 효과를 함께 노리는 방법(온천욕, 해수욕, 효소온욕, 한약욕, 녹차욕등)이 있을수 있습니다.

위에 소개한 목욕법은 아토피를 포함한 피부질환 환자들이 흔히들 시도해보는 목욕법들입니다.
주의할 것은.. 위에 소개한 목욕법들이.. 사람마다.. 효과에서 차이가 있을수 있다는 것과..
더불어서.. 부작용이 날수도 있다는 것을 꼭 아시고.. 관찰을 해가면서 시행해야 한다는것입니다.

혹자는 아토피 환자에게 반신욕이 안전한 목욕법이라고들 생각하기 쉬우나.. 부작용 나는경우가 상당히 많이 보입니다.  따라서 다른 사람에게 좋다고 부작용이 나는데도 계속하다가는 낭패보기 십상이니.. 주의를 요합니다.

멀쩡한 사람이 반신욕을 하고 나서 류머치스 열이 나서 본원에서 한동안 치료를 받았던 분도 계시고..
알레르기 질환이 새로 생긴 분들도 계십니다.
특히 심장질환이나 고혈압을 계신분들은 주의를 요합니다.
물론 아토피가 심해지는경우도 여럿 있었습니다.

저는 반신욕보다는 족탕, 족욕을 권해드립니다.
반신욕보다는 땀나는것이 덜할수 있으나.. 보다 안전하면서도 효과적인 욕탕법입니다.

그리고 마지막으로 한가지.. 추가..
좋은 물(정수된 물, 숯으로 정제된 물 등등) 을 많이 드십시요. 하루에 2리터 정도.. 충분히 드십시요.
혈액을 맑게하는 제일 중요한 치료법입니다.